DICAS: Melhor desempenho do seu cérebro

DICAS: Melhor desempenho do seu cérebro

padraoVocê sabia que tomar banho de olhos fechados ajuda a desenvolver o desempenho do seu cérebro? Essa e outras 9 dicas básicas que segundo estudiosos podem te ajudar a obter um melhor desempenho do seu Cérebro, estão agora ao seu alcance.

“A rotina faz com que o cérebro fique como se fosse estagnado. A pessoa que segue
sempre uma rotina não vai ter um avanço. Então, a gente saindo do nosso dia a dia, com pequenas mudanças, vai fazendo alguma diferença”, explica a psicóloga Vanessa Azevedo.

O neurocientista e professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro, Rogério Panizzuti, trouxe para o Brasil um método que estudou na Califórnia. O assunto rendeu  destaque no Fantástico da TV Globo, em uma reportagem do domingo dia 22/01/2012 que trouxe 10 dicas para turbinar seu cérebro.

Ficou curioso(a) ?

Confira no vídeo abaixo um trecho da reportagem que encontramos no youtube, assista o vídeo e aproveite as dicas para melhorar o desempenho do seu cérebro:

Este vídeo está no youtube, apenas disponibilizamos o link.